Top.Mail.Ru
Урок №2: Сбор энергии и внимания
Текстовая версия урока

• В данном уроке мы будем собирать оставленные в окружающем пространстве "следы" нашей энергетики. Наша цель вытащить свое внимание и энергию ото всюду, из информации, идей, других людей — где они могут "застрять" на то или иное время.

• Как понять, что наше внимание где-то застряло? Очень просто — по навязчивым мыслям или эмоциям. Когда наше внимание где-то "осталось", то нас постоянно будет донимать мысль об этом. Даже если мы умеем "блокировать внутренний диалог", все равно это будет "фонить" на нашем сознании и в энергетике. В любом случае, чрезмерное рассеивание внимания и энергии достаточно вредно и нужно уметь собирать свое сознание и энергетику в самом себе.

• Мы также, желательно стоя выпраялемся, делаем намерение внутреннего выравнивания и прямой оси позвоночника и деаем намерение — "собрать свое внимание из мира". Создаем эту "тягу", как в первой практике в центр своего позвоночника, ощущая как наше внимание возвращается внутрь нас. Глаза в этой практике лучше закрыть.

• Далее, мы делаем запрос "собрать нашу энергию из мира" — и удерживаем это намерение. Ощущаете ли вы энергию или нет в этом процессе, не так важно — результат будет в любом случае.

• Отслеживайте свои ощущения и изменения в себе.

• Далее, мы работаем с уровнем души — это достаточно интересная область практики, и да мы можем оставлять и "зацепления" на уровне души в мире — в людях, в вещах, в "идеях", в виртуальных мирах (книги, фильмы и т.д.). Это касается и внимания и энергии тоже.

• Мы делаем запрос "собрать части души, оставленные в мире" — делаем тягу и намерение на сборку в себя своей же души по центру позвоночника.

• Отслеживаем изменения, состояние полноты ощущения самого себя.

• Эту практику можно делать периодически, особенно когда вы чувствуете, что не находитесь в полноте восприятия себя, когда вы чем-то обеспокоены сверх меры, или когда вы не можете остановить внутренний диалог или навязчивые мысли. Вообще, во втором внимании мысли останавливаются, поэтому стоит просто больше практиковать практики Системы.

Комментарии для сайта Cackle
© 2023 Система самоисцеления. Сайт не является публичной офертой и носит информационный, ознакомительный характер. Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн). Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.